Статистика Форума
Обновленные темы
Популярные темы
Активные лезгияр
Новые пользователи
Пластиковые ... Ответов [ 9 ]
Смарт часы д... Ответов [ 3 ]
Интернет Ответов [ 2 ]
септик Ответов [ 0 ]
дизельное то... Ответов [ 0 ]
Вопросы-отве... Ответов [ 1167 ]
Анекдоты Ответов [ 416 ]
Загадка-Логи... Ответов [ 364 ]
Без гласных Ответов [ 362 ]
Красивые кар... Ответов [ 336 ]
Слезинка Постов [ 2616 ]
askoldovd Постов [ 1029 ]
Лань@Админ Постов [ 664 ]
LezGiYar Постов [ 594 ]
Ярушк@ Постов [ 489 ]
ValikoДата [ 11.12.2019 ]
DanДата [ 11.12.2019 ]
LuchhkivДата [ 10.12.2019 ]
АнтонинаДата [ 10.12.2019 ]
ГеннадийДата [ 10.12.2019 ]
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: lezgin85, Mira  
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Йога Айенгара
Йога Айенгара
 
Сообщение 29.05.2019, 12:03
Сообщение #1


Жегьил
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 36
Регистрация: 01.03.2019
Из: Украина
Пользователь №: 2298
Отсутствует

 
Здравствуйте! Где можно ознакомиться с популярными асанами йоги Айенгара?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 29.05.2019, 13:10
Сообщение #2


Жегьил
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 30
Регистрация: 02.03.2019
Из: Украина
Пользователь №: 2299
Отсутствует

 
Приветствую! Йога Айенгара строится на четкой градации асан и техники правильного дыхания, я советую вам вот тут https://mystroimmir.ru/yoga/ajengar.html ознакомиться со всеми основами, условиями и этапами, а так же самыми популярными асанами.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 11.12.2019, 09:20
Сообщение #3


Маналу
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 107
Регистрация: 26.02.2019
Из: Украина
Пользователь №: 2297
Отсутствует

 
У меня долгое время не получалось выделить время для йоги, потому что куда-то ездить меня не устраивало, так как это минимум часа 2-3. А к кому попало я не хотел ехать, потому что люблю все чтобы было качественно. В итоге мне знакомая посоветовала хорошего тренера https://sidelnikovyoga.ru/post/ky_online который ведет йогу онлайн, решил разок попробовать, мне очень понравилось. А главное это очень гибко для моего графика. Так что имейте ввиду)


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 12.12.2019, 00:44
Сообщение #4


ЛезгиЯр
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 1029
Регистрация: 09.02.2019
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2280
Отсутствует

 
Мне нравятся мужчины постарше. С ними есть о чем поговорить.
У них отношение к девушкам и поведение не такое, как у 
молодежи. Все думают, что проституция — это когда ты 
приехала, оказала услуги и уехала.
http://kjdp.ru/sretenskiy_bulyvar


--------------------
Перейти в начало страницы
 
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Йога Айенгара
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: