Статистика Форума
Обновленные темы
Популярные темы
Активные лезгияр
Новые пользователи
грузоперевоз... Ответов [ 0 ]
реставрация ... Ответов [ 0 ]
база данных ... Ответов [ 0 ]
Футбол онлай... Ответов [ 6 ]
налоговый ко... Ответов [ 2 ]
Вопросы-отве... Ответов [ 1167 ]
Анекдоты Ответов [ 416 ]
Загадка-Логи... Ответов [ 364 ]
Без гласных Ответов [ 343 ]
Красивые кар... Ответов [ 336 ]
Слезинка Постов [ 2616 ]
askoldovd Постов [ 804 ]
Лань@Админ Постов [ 664 ]
LezGiYar Постов [ 594 ]
Ярушк@ Постов [ 489 ]
МайяMДата [ 22.10.2019 ]
Alex123456Дата [ 20.10.2019 ]
nurikДата [ 18.10.2019 ]
kirirДата [ 16.10.2019 ]
GoreevAДата [ 15.10.2019 ]
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: lezgin85, Mira  
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Спортсмены, зайдите
Спортсмены, зайдите
 
Сообщение 14.02.2019, 18:37
Сообщение #1


Маналу
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 71
Регистрация: 28.09.2018
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2115
Отсутствует

 
Начинаю заниматься в спортзале. Хотелось бы как можно быстрее привести фигуру в отличную форму. Ребята, нужно ли для этого принимать что-то помимо спортивного питания?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 14.02.2019, 18:58
Сообщение #2


Маналу
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 69
Регистрация: 01.10.2018
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2118
Отсутствует

 
Автор, вам нужно начать принимать спортивное питание если вы еще этого не делаете. Если более конкретно, вам нужен протеин, это белок, который выступает "строителем" мышц. Хороших марок довольно много, вот здесь можно посмотреть цену и купить протеин марки Whey https://activsports.ru/categor....tochnyy


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 14.02.2019, 19:11
Сообщение #3


Маналу
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 85
Регистрация: 20.09.2018
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2103
Отсутствует

 
Автор, вам можно просто есть побольше вареной телятины, в ней как раз много белка, а для быстрого роста мышц нужен именно он.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 14.02.2019, 19:24
Сообщение #4


Маналу
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 55
Регистрация: 10.10.2018
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2128
Отсутствует

 
Попробуйте попить некоторое время гейнеры, увидите как быстро ваше тело начнет приобретать нужные вам формы, разумеется, если будете интенсивно заниматься.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Спортсмены, зайдите
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: