Статистика Форума
Обновленные темы
Популярные темы
Активные лезгияр
Новые пользователи
Лезгинские с... Ответов [ 37 ]
ЛЕКАРСТВА — ... Ответов [ 1 ]
Знакомства д... Ответов [ 37 ]
Ашрафов Камр... Ответов [ 9 ]
Собираемся Ответов [ 2 ]
Вопросы-отве... Ответов [ 1150 ]
Анекдоты Ответов [ 383 ]
Любимые или ... Ответов [ 257 ]
Шиирар Ответов [ 245 ]
Музыкальное ... Ответов [ 213 ]
Слезинка Постов [ 2159 ]
Лань@Админ Постов [ 643 ]
LezGiYar Постов [ 565 ]
Ярушк@ Постов [ 376 ]
Lek5 Постов [ 326 ]
BahtiДата [ 03.03.2024 ]
Alpanvi_177Дата [ 01.03.2024 ]
СултанДата [ 28.02.2024 ]
MFetiyevДата [ 26.02.2024 ]
DmitriusikДата [ 03.12.2023 ]
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: lezgin85, Mira  
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Хурма (Продукты питания)
Хурма
 
Сообщение 25.11.2010, 16:20
Сообщение #1


ЛезгиЯр
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 643
Регистрация: 11.10.2010
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 18
Отсутствует

 


Существует множество видов (до 500!) хурмы, которые отличаются несколько по размерам, цвету и вкусовым качествам.
Как следует выбирать хурму?

Зрелая хурма должна быть достаточно мягкой, ярко-оранжевого цвета, сами листочки хурмы должны быть коричневого цвета. Наличие на ягоде темных точек говорит о том, что плод начал портиться.

В чем польза хурмы?

В данной ягоде содержится глюкоза, сахароза, витамины А, С, Р, а также железо, калий, кальций, медь, магний, марганец, йод. В хурме присутствует большое количество антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами. Вяжущие свойства хурмы говорят о наличии в ней пектина – вещества, который отвечает за работу нашей пищеварительной системы.

- Хурма препятствует образованию камней благодаря содержанию магния.
- Хурма обладает сильным мочегонным эффектом, выводя соли натрия из организма.
- Благодаря содержанию железа хурма полезна людям, страдающим анемией.
- В виду содержания йода, хурма рекомендуется людям с заболеванием щитовидной железы.
- Благодаря содержанию пектина, хурма применяется для улучшения пищеварения.
- Витамин А, содержащийся в хурме, препятствует образованию раковых клеток.
- Хурма благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.
- Данная ягода применяется для профилактики атеросклероза.
- Хурма обладает тонизирующим, расслабляющим действием.
- Считается, что хурма улучшает аппетит, повышает работоспособность и успокаивает нервную систему. Именно поэтому она рекомендуется людям, которые имеют дело со стрессовой и напряженной работой.

Хурма применяется также и в косметических целях, из нее делают маски для лица, гели для душа (хурма прекрасно увлажняет и освежает кожу).

Хурма противопоказана.

Не рекомендуется употреблять в пищу хурму людям, страдающим сахарным диабетом, а также людям, страдающим ожирением из-за высокого содержания сахара.
(с)



--------------------
В ЛС к администратору обращаются только с административными вопросами!

Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу. ©

Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 25.11.2010, 16:48
Сообщение #2


ЛезгиЯр
Группа: Администраторы
Сообщений: 565
Регистрация: 03.03.2010
Из: Азербайджан
Пользователь №: 1
Отсутствует

 
один из любимых мною фруктов)


--------------------
В ЛС к администратору обращаются только с административными вопросами!
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 27.06.2013, 10:20
Сообщение #3


Ц1ийи кас
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 5
Регистрация: 27.06.2013
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 1014
Отсутствует

 
Цитата (Лань@Админ)
хурма рекомендуется людям с заболеванием щитовидной железы.


"Тирео-Вит" - инновация в борьбе с заболеваниями щитовидной железы

http://xn----dtbhld7amoh.xn--p1ai/


--------------------
Перейти в начало страницы
 
[Прикрепленный файл 7205079.jpg (118.3 Kb) ]
 
Сообщение 17.04.2018, 21:20
Сообщение #4


Ц1ийи кас
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 1
Регистрация: 17.04.2018
Из: Латвия
Пользователь №: 2066
Отсутствует

 
Хурма очень полезная, знают все)


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 02.09.2018, 00:15
Сообщение #5



Группа: Удаленные
Сообщений:
Регистрация:
Из:
Пользователь №: 0

 
Люблю ее с детства...


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 14.10.2018, 12:11
Сообщение #6


Ц1ийи кас
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 3
Регистрация: 14.10.2018
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2140
Отсутствует

 
Обожаю хурму, она еще и полезная такая


--------------------
Перейти в начало страницы
 
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Хурма (Продукты питания)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: