Статистика Форума
Обновленные темы
Популярные темы
Активные лезгияр
Новые пользователи
Уроки лезгин... Ответов [ 69 ]
Кино какое п... Ответов [ 16 ]
Шиирар Ответов [ 245 ]
Статьи на ак... Ответов [ 38 ]
Выдающиеся л... Ответов [ 41 ]
Вопросы-отве... Ответов [ 1154 ]
Анекдоты Ответов [ 383 ]
Загадка-Логи... Ответов [ 355 ]
Красивые кар... Ответов [ 331 ]
Без гласных Ответов [ 328 ]
Слезинка Постов [ 2616 ]
Лань@Админ Постов [ 664 ]
LezGiYar Постов [ 594 ]
Ярушк@ Постов [ 489 ]
Lek5 Постов [ 328 ]
АзаевДата [ 08.12.2016 ]
Spartak09Дата [ 08.12.2016 ]
NannaДата [ 07.12.2016 ]
AlpangirlДата [ 07.12.2016 ]
liaДата [ 03.12.2016 ]
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
Страница 1 из 11
Модератор форума: lezgin85, Mira 
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Первая помощь ломким ногтям
Первая помощь ломким ногтям
 
Сообщение 06.02.2011, 13:35
Сообщение #1


ЛезгиЯр
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 664
Регистрация: 11.10.2010
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 18
Отсутствует

 

Ослабленные ногти слоятся, обламываются, имеют нездоровый желтый цвет, на них в огромном количестве появляются белые пятнышки и полоски. Ногти, как индикатор всего организма в целом, показывают, что необходимо пересмотреть питание из-за нехватки витаминов и минералов.

Слоящиеся ногти

Чтобы ногти росли крепкими, надо отдавать предпочтение продуктам, богатым витамином А: творог, молоко, печень, яйца, сливочное масло. Полезно пару раз в неделю есть желе - желатин прекрасно укрепляет ногти. Обязательно ешьте рыбу, орехи, морковь с растительным маслом, шпинат и тыкву. С другой стороны, ногти ломаются из-за недостатка кремния или цинка - хотя бы месяц-другой принимайте поливитамины или пищевые добавки с преобладанием этих элементов.

А вот кальцием не увлекайтесь: ногти утолщаются, но ломаться от этого не перестают. Из фирменных средств по уходу за ногтями подберите себе крем с минералами. Он создает на ногтевой пластине прочную защитную пленку и одновременно подпитывает ее. Есть и лак-восстановитель («умная эмаль»), который как бы склеивает расслоившиеся пластины. Однако если вы стираете и моете посуду без перчаток, никакие средства не помогут.

Самое простое средство для укрепления ногтей - солевые ванночки: 1 ст. ложку соли растворите в стакане теплой воды и подержите в нем кончики пальцев 15-20 минут. Хорошо чередовать обычную столовую соль с морской солью. Еще один рецепт для крошащихся ногтей: теплое растительное масло смешайте с яблочным уксусом в равных количествах. Можно добавить масляный раствор витамина А, 5 капель йодной настойки, лимонный сок. Хорошо укрепляют ногти сок клюквы, красной и черной смородины. На ночь ногти полезно смазывать глицерином.

Настоящий пчелиный воск – прекрасная профилактика для ногтей. Разогрейте воск на водяной бане, окуните пальцы, подержите воск на ногтях 30 минут – 1 час.

Пятна на ногтях

«Если коричневатые пятна появились одновременно на нескольких ногтях, поспешите к врачу, - убежденно говорит мастер салона - Иногда это свидетельство начинающегося онкологического заболевания. Ребристые, волнообразные ногтевые пластины с пятнами могут быть у больных сахарным диабетом. Синюшные ногти тоже должны насторожить вас, часто это признак сердечно-сосудистых заболеваний. Белесые ногти бывают у тех, чья печень нездорова. Белые пятнышки, встречающиеся чаще всего, свидетельствуют о нарушении обмена веществ. В чем конкретно он выражается, определит врач, возможно, вам не хватает каких-либо минеральных веществ».

Желтый цвет ногтей

У некоторых женщин ногти имеют желтоватый оттенок, даже если они не курят. Одна из причин – некачественный лак. Если вы долгое время покрывали ногти ярким лаком, красящие вещества могли проникнуть глубоко в ногтевую пластину. К тому же в самих лаках много вредных веществ. Попробуйте пользоваться только самым светлым лаком, бледно-розового или телесного оттенка.
Вторая - нарушение обмена веществ.

Из временных средств помощи можно посоветовать протирать ногти 3% раствором перекиси водорода, ломтиком лимона. Чаще всего ногти желтеют от неграмотного пользования лаком и неправильно подобранных средств для снятия лака. ©

А также не стоит увлекаться наращиванием ногтей. Сейчас это модно, поэтому сплошь и рядом на руках у женщин и девушек можно увидеть их. Удовольствие не только недешёвое, но и на самом деле, вредное. Хоть и красиво смотрится. Говорю не просто так, а послушав лекцию специалиста.
Сама я предпочитаю натуральные свои, пусть и не длинные и не совсем умопомрачительно) красиво со всякими дизайнами, но зато нет вреда.

И ещё...)) Лучшее средство ухода за руками - делать все руками мужа (мужчины). wink



--------------------
В ЛС к администратору обращаются только с административными вопросами!

Человек, который почувствовал ветер перемен, должен строить не щит от ветра, а ветряную мельницу. ©

Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 20.10.2011, 10:49
Сообщение #2


Марифатлу
Группа: Модераторы ЛезгиЯр
Сообщений: 235
Регистрация: 17.10.2011
Из: Азербайджан
Пользователь №: 233
Отсутствует

 
что бы ногти, были крепкими, помажте их ватным томпоном, промоченным слегка маслянистым раствором Витамин А 3,44% 10 мл, в течении хотя бы пол часа и продержите, потом смойте, ешьте творог и яйца, где много Кальция. smile


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 20.10.2011, 11:00
Сообщение #3


ЛезгиЯр
Группа: Модераторы ЛезгиЯр
Сообщений: 594
Регистрация: 03.03.2010
Из: Азербайджан
Пользователь №: 1
Отсутствует

 
И еще совет, не грызите ногти)


--------------------
В ЛС к администратору обращаются только с административными вопросами!
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 20.10.2011, 11:02
Сообщение #4


Марифатлу
Группа: Модераторы ЛезгиЯр
Сообщений: 235
Регистрация: 17.10.2011
Из: Азербайджан
Пользователь №: 233
Отсутствует

 
если грызут, знаешь что надо делать?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 20.10.2011, 11:07
Сообщение #5


ЛезгиЯр
Группа: Модераторы ЛезгиЯр
Сообщений: 594
Регистрация: 03.03.2010
Из: Азербайджан
Пользователь №: 1
Отсутствует

 
выплевывать


--------------------
В ЛС к администратору обращаются только с административными вопросами!
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 20.10.2011, 11:10
Сообщение #6


Марифатлу
Группа: Модераторы ЛезгиЯр
Сообщений: 235
Регистрация: 17.10.2011
Из: Азербайджан
Пользователь №: 233
Отсутствует

 
тоже, можно сказать.

Хотя мажешь кончик каждого пальца острым китайским перцем и попробуй только... выплюнуть))


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 27.01.2013, 19:13
Сообщение #7


ЛезгиЯр
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 2616
Регистрация: 02.12.2011
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 284
Отсутствует

 
--


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 27.01.2013, 19:16
Сообщение #8


ЛезгиЯр
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 2616
Регистрация: 02.12.2011
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 284
Отсутствует

 
Цитата (Лань@Админ)
Лучшее средство ухода за руками - делать все руками мужа (мужчины).

умничка!прямо в точку lol lol


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 27.01.2013, 21:06
Сообщение #9


ЛезгиЯр
Группа: ЛезгиЯр
Сообщений: 2616
Регистрация: 02.12.2011
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 284
Отсутствует

 
Домашние процедуры для укрепления ногтей


Можно не ходить в дорогие салоны, а проделывать процедуры по укреплению ногтей в домашних условиях. Растворы для ванночек нетрудно приготовить самим. Тем более что они помогут и для смягчения кожи рук. Травяная ванночка весьма эффективна для для красоты и здоровья наших ногтей. Рекомендуется использовать на выбор различные травы: подорожник, сельдерей, шалфей, крапиву, ромашку. Отвар делать просто. Одну столовую ложку травы залить литром воды, прокипятить пять минут. Дать отвару остыть до температуры 40 градусов. Опустить руки в теплый раствор и держать 15-20 минут. Руки после ванночки не мыть, а сразу смазать питательным кремом. Обратите внимание, что шалфея нужно брать две столовые ложки, а сельдерей кипятить до 30 минут. Содовая ванночка тоже очень эффективна. Прежде всего, берем один стакан теплой воды, добавляем туда одну столовую ложку соды, три капли йода и капель пять глицерина. Держим руки в этом растворе 15-20 минут. Потом промакиваем руки мягкой салфеткой и наносим питательный крем. Очень полезно после ванночек, перед сном окунуть в растопленный пчелиный воск кончики пальцев. Застывший воск оставьте на ночь. Эти процедуры помогут вам оздоровить и укрепить ногти.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общие темы » Первая помощь ломким ногтям
Страница 1 из 11
Поиск: