О сайте | Вопросы/Ответы | Словарь | Форум| Чат| Контакты | RSS Вход | Регистрация
Домашняя страница
Новости Сёла История Поэзия Голос Лезгин Народы Библиотека
Фото Видео Музыка
 

Статистика Форума
Обновленные темы
Популярные темы
Активные лезгияр
Новые пользователи
Выбираю экск... Ответов [ 2 ]
Ищу одну кни... Ответов [ 2 ]
Как лучше по... Ответов [ 0 ]
Хочу бросить... Ответов [ 5 ]
Вертикальные... Ответов [ 1 ]
Вопросы-отве... Ответов [ 1151 ]
Анекдоты Ответов [ 386 ]
Любимые или ... Ответов [ 258 ]
Шиирар Ответов [ 246 ]
Музыкальное ... Ответов [ 215 ]
Слезинка Постов [ 2159 ]
Лань@Админ Постов [ 643 ]
LezGiYar Постов [ 565 ]
Ярушк@ Постов [ 376 ]
Lek5 Постов [ 326 ]
ТицковДата [ 11.08.2025 ]
РульДата [ 10.08.2025 ]
менокДата [ 19.07.2025 ]
бритсДата [ 19.07.2025 ]
ВиренДата [ 18.07.2025 ]
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: lezgin85, Mira  
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общество, Социум » Хочу бросить курить
Хочу бросить курить
 
Сообщение 30.05.2025, 07:34
Сообщение #1


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 28.02.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2761
Отсутствует

 
Я стал  больше курить, чувствую, что это плохо влияет на мое здоровье, пробовал побороть эту привычку, но не могу. Как можно справиться с  никотиновой зависимостью?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 30.05.2025, 07:39
Сообщение #2


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 45
Регистрация: 27.02.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2759
Отсутствует

 
В свое время пробовал использовать никотиновый пластырь, жвачку. Лучший эффект был от пластыря, после него я несколько дней не курил, а потом все равно вернулся к прежнему образу жизни.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 30.05.2025, 07:44
Сообщение #3


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 39
Регистрация: 28.02.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2760
Отсутствует

 
Попробуйте таблетки Табаке, говорят, что они помогают избавиться от никотиновой зависимости. Я сейчас тоже пытаюсь сократить курения до минимума, занялся спортом.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 30.05.2025, 07:48
Сообщение #4


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 40
Регистрация: 02.03.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2762
Отсутствует

 
Все хорошо знают о вреде курения, но завязать с этой пагубной привычкой самостоятельно практически ни у кого не получается. Мне например справиться с этой проблемой помог опытный психолог, запишитесь к ней на прием, в СПБ она принимает очно, также проводит сеансы онлайн https://psy-health.online/obrazovanie-i-opyt-psikhologa/


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение 15.07.2025, 13:00
Сообщение #5


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 15.07.2025
Из: Франция
Пользователь №: 2803
Отсутствует

 
Я тоже хочу попробовать. Воспользуюсь вашим предложением.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение Сегодня, 07:49
Сообщение #6


Ц1ийи кас
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: Вчера
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2808
Отсутствует

 
Понимаю, бросить курить – это чертовски сложно. Многие через это проходят, и ты не один в своей борьбе. Первый шаг ты уже сделал – осознал проблему и хочешь ее решить. Это уже половина успеха!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
Форум ЛезгиЯр » Общий форум » Общество, Социум » Хочу бросить курить
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


ПОСЛЕДНЕЕ НА ФОРУМЕ
(2)
(2)
(0)
(5)
(1)
(2)
(2)
(1)
(2)
(2)
ТОП 100 ЛЕЗГИНСКИХ САЙТОВ
 Стать участником рейтинга
ДРУГИЕ РАЗДЕЛЫ
Внимание! Администрация сайта может не соглашаться с мнениями пользователей. Все права защищены LezGiYar © 2025
При копировании материалов ссылка на сайт Lezgi-yar.ru обязательна