Статистика Форума
Обновленные темы
Популярные темы
Активные лезгияр
Новые пользователи
Где сейчас к... Ответов [ 2 ]
Как привлечь... Ответов [ 2 ]
Где купить о... Ответов [ 2 ]
Присматриваю... Ответов [ 2 ]
Ищу хороший ... Ответов [ 2 ]
Вопросы-отве... Ответов [ 1151 ]
Анекдоты Ответов [ 386 ]
Любимые или ... Ответов [ 258 ]
Шиирар Ответов [ 246 ]
Музыкальное ... Ответов [ 215 ]
Слезинка Постов [ 2159 ]
Лань@Админ Постов [ 643 ]
LezGiYar Постов [ 565 ]
Ярушк@ Постов [ 376 ]
Lek5 Постов [ 326 ]
менокДата [ 19.07.2025 ]
бритсДата [ 19.07.2025 ]
ВиренДата [ 18.07.2025 ]
HawkДата [ 16.07.2025 ]
FrettДата [ 15.07.2025 ]
Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: lezgin85, Mira  
Давно подумываю обратиться к психологу
 
Сообщение Сегодня, 05:37
Сообщение #1


Ц1ийи кас
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 26.05.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2787
Отсутствует

 
Давно подумываю обратиться к психологу, но хочется попробовать что-то нестандартное. Заинтересовала телесная ориентированная терапия — говорят, работает не только через разговор, но и через тело. Кто был на таких сессиях — расскажите, как это ощущается?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение Сегодня, 05:40
Сообщение #2


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 26.05.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2786
Отсутствует

 
Мне такой подход помог в момент, когда ничего не хотелось ни обсуждать, ни объяснять. Работа шла через тело — движения, дыхание, ощущения. Это помогло отпустить то, что словами сложно было даже сформулировать. Эффект был — почувствовала лёгкость.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
 
Сообщение Сегодня, 05:44
Сообщение #3


Жегьил
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Регистрация: 27.05.2025
Из: Российская Федерация
Пользователь №: 2788
Отсутствует

 
Телесная ориентированная терапия стала для меня хорошим способом разобраться с накопленным напряжением. В процессе не столько обсуждаешь, сколько начинаешь ощущать, что действительно происходит с тобой. Через дыхание, упражнения и работу с телом я заметила, как меняется общее состояние — стало больше устойчивости и спокойствия. Если вы тоже ищете практику, которая помогает работать не только головой, можно посмотреть здесь: https://liliyawild.ru/


--------------------
Перейти в начало страницы
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: