Давно подумываю обратиться к психологу - Форум ЛезгиЯр, лезги, лезгин, лезгины, лезги халкъ, лезгийриз, Лезги чiал, лезгияр

О сайте | Вопросы/Ответы | Словарь

Новости Сёла История Поэзия Голос Лезгин Народы Библиотека

Фото Видео Музыка

Статистика Форума

Обновленные темы

Популярные темы

Активные лезгияр

Новые пользователи

Ответов [ 2 ]

Ответов [ 0 ]

Ответов [ 2 ]

Ответов [ 4 ]

Ответов [ 4 ]

Ответов [ 1151 ]

Ответов [ 386 ]

Ответов [ 258 ]

Ответов [ 246 ]

Ответов [ 215 ]

Постов [ 2159 ]

Постов [ 643 ]

Постов [ 565 ]

Постов [ 376 ]

Lek5	Постов [ 326 ]

MOSCOWW

Дата [ 15.08.2025 ]

Тицков

Дата [ 11.08.2025 ]

Руль	Дата [ 10.08.2025 ]

менок

Дата [ 19.07.2025 ]

бритс

Дата [ 19.07.2025 ]

Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS

Страница 1 из 1 1
Модератор форума: lezgin85, Mira

Давно подумываю обратиться к психологу

Galina	Сообщение 02.08.2025, 05:37 Сообщение #1
Жегьил Группа: Пользователи Сообщений: 12 Регистрация: 26.05.2025 Из: Российская Федерация Пользователь №: 2787 Отсутствует	Давно подумываю обратиться к психологу, но хочется попробовать что-то нестандартное. Заинтересовала телесная ориентированная терапия — говорят, работает не только через разговор, но и через тело. Кто был на таких сессиях — расскажите, как это ощущается? --------------------

Olga	Сообщение 02.08.2025, 05:40 Сообщение #2
Жегьил Группа: Пользователи Сообщений: 19 Регистрация: 26.05.2025 Из: Российская Федерация Пользователь №: 2786 Отсутствует	Мне такой подход помог в момент, когда ничего не хотелось ни обсуждать, ни объяснять. Работа шла через тело — движения, дыхание, ощущения. Это помогло отпустить то, что словами сложно было даже сформулировать. Эффект был — почувствовала лёгкость. --------------------

Hana	Сообщение 02.08.2025, 05:44 Сообщение #3
Жегьил Группа: Пользователи Сообщений: 17 Регистрация: 27.05.2025 Из: Российская Федерация Пользователь №: 2788 Отсутствует	Телесная ориентированная терапия стала для меня хорошим способом разобраться с накопленным напряжением. В процессе не столько обсуждаешь, сколько начинаешь ощущать, что действительно происходит с тобой. Через дыхание, упражнения и работу с телом я заметила, как меняется общее состояние — стало больше устойчивости и спокойствия. Если вы тоже ищете практику, которая помогает работать не только головой, можно посмотреть здесь: https://liliyawild.ru/ --------------------