Главная » 2018»Октябрь»13 » Лезгинская кухня простая, но тонкостей и секретов.... достаточно
12:13
Лезгинская кухня простая, но тонкостей и секретов.... достаточно
Шакука: лезгинская пицца-яичница
Название этого лезгинского блюда созвучно названию израильской традиционной яичницы шакшуки. Однако общего у этих блюд — только яйца. Сами лезгины не исключают, что слово «шакука» было заимствовано, поскольку оно никак не переводится с лезгинского языка.
К тому же у этого блюда в Южном Дагестане есть и другие названия. Кому-то оно известно как черекун, кому-то — как урк или шур алай фу (по-лезгински шур — творог, фу — хлеб).
Специально для «Это Кавказ» шакуку приготовил Низами Гюльметов, врач из Ставрополя.
Лучший друг студента
— Шакуку еще называют лезгинской пиццей, — рассказывает Низами Гюльметов. — Хотя на самом деле общего у них мало. Разве что помидоры в украшении придают некоторое сходство.
По профессии Низами врач-стоматолог, специализируется на терапии и ортопедии. Готовить шакуку он научился в Ставрополе, когда учился в медицинском университете.
— Дома, в Махачкале, я на кухню приходил только поесть, — улыбается Низами. — В семье готовит мама, никого в свое царство не допускает. Отец, например, только шашлык жарит по праздникам. Поэтому в Ставрополь я приехал практически ничего не умея, но студенческая жизнь быстро научила.
Шакука может стать лучшим другом любого студента. Готовится легко и при этом очень сытная, а продукты нужны не дорогие: яйца, творог и мука. А еще оно полезное, получается полноценная еда, с белками, углеводами, клетчаткой и витаминами.
— Мои любимые блюда — чуду с зеленью, цкан (лезгинский пирог с мясом и картофелем), хинкал, мучная халва, шакука. Но в Ставрополе их нигде не готовят. Поэтому методом проб и ошибок научился готовить сам. Правда, временами и сейчас консультируюсь с мамой онлайн, как приготовить то или иное блюдо. Лезгинская кухня простая, но тонкости и секреты приготовления есть у каждого рецепта.
Рецепт шакуки: традиции и новации
Сначала приготовим тесто. Женщины в селениях Южного Дагестана все еще пекут в традиционных глиняных печах, в них можно готовить шакуку и на пресном тесте. В городских условиях, при запекании в обычной духовке, лучше сделать дрожжевое тесто. Так основа блюда останется мягкой и нежной. Подогреваем воду, она должна быть теплой, чтобы дрожжи начали свою работу быстрее. Растворяем в воде дрожжи и щепотку соли и, постепенно всыпая муку, замешиваем тесто. Оно должно получиться мягким и эластичным. Накрываем тесто салфеткой и ставим в теплое место минимум на полчаса, чтобы поднялось.
— Если очень торопишься, можно обойтись без теста: взять готовый лезгинский хлеб хран фу — это тонко раскатанная лепешка со множеством дырочек — и использовать его как основу для нашей творожной яичницы. Тогда шакуку можно приготовить за 15 минут, — рассказывает Низами.
Но мы-то делаем настоящую шакуку. Пока тесто доходит, готовим начинку. Строгих правил нет, в Дагестане хозяйки используют практически любую съедобную зелень на свое усмотрение: крапиву, шпинат или другую. Можно использовать более привычное сочетание зеленого лука и укропа.
Разбиваем яйца в миску, перемешиваем вилкой, добавляем творог. Творог для шакуки лучше брать домашний, с высоким процентом жирности и мелкозернистый, — начинка будет нежнее и однороднее. Зелень моем и мелко нарезаем, смешиваем в миске с творогом и яйцами. Хорошо перемешивая массу, добавляем сливочное масло, солим и перчим по вкусу. Начинка готова.
Поднявшееся дрожжевое тесто тонко раскатываем. Традиционная форма шакуки круглая.
— Впрочем, мне никто не запрещает раскатать и уложить тесто по форме противня, — делится своими хитростями Низами.
Противень смазываем маслом, кладем тесто и, защепляя края, делаем бортики, чтобы начинка не вытекала.
— Здесь нужна определенная сноровка, — объясняет Низами, ловко защепляя тесто. — Меня выручает наработанная практика в медуниверситете. Стоматологу нужны ловкость рук и умение работать с тонкими материями, мы в университете часами отрабатывали приемы на мыле, выпиливая зубы, каждую бороздку, корни.
Чтобы тесто не вздувалось в печи большими пузырями, вилкой прокалываем лепешку по всей площади. В селениях для этих целей и сейчас используют специально заточенные перья, рассказывает наш кулинар.
Отправляем лепешку в прогретую до 180−200 градусов духовку на 3−5 минут. Затем вынимаем противень и быстро ровным слоем выкладываем на нагревшееся тесто начинку, а поверху раскладываем нарезанные кружочками помидоры. Снова отправляем в духовку — теперь на 10−15 минут. Как только края шакуки зарумянились — она готова.
Классический рецепт не предполагает использования помидоров, это более современная интерпретация.
— Мне нравится шакука с помидорами, так она получается сочнее и ярче на фото, — улыбается повар, фотографируя результат для своего инстаграма. Для этих же целей Низами выкладывает на помидор листики базилика.
На Кавказе самая вкусная и съедобная сытная кухня это Лезги кухня..я это убедилса давно с своей съедобностью..люблю вкусно кушать..не зря говорят в народе..что Лезгины травоядный народ..это щас все народы закавказья..Лезги блюда выдают или подают..как свои блюда..ну чтож..пускай подают..это всего лишь блюдо..только не вздумай спорит сомной...
Выпустит книгу об Лезги кухни(на разных языках), кто будет заниматься? Атак же узаконить и закрепит за собой за Лезгинов чтобы вес мир узнал пока другие не присвоили, СЛАБО ЛЕЗГИЯР слабо...... Дааааа народ который имеет при себе всё в жизни... не умеет из за скромности преподнести себя...... нет и не будет известно во всех структурах жизни а так же в мире
Это не только у лезгин, но и у остальных кавказских народов. Кухня простая равно как и пища. Столы никогда не ломились от изобилия блюд, даже в богатых семьях.И здесь, скорее всего, горские традиции смешались с исламской культурой еды. Никаких излишеств. К чему, в принципе, призывают и многие современные диетологи, в том числе и западные. Жить не для того, чтобы есть, а есть для того, чтобы жить!